24. detsember 2013

21.detsember- DNB vana-aasta jooks

Detsember on olnud huvitav kuu. Juhtumisi olen sellel kuul teinud nii mõndagi esimest korda. Olgu selleks siis autoorienteerumine või hoopis maratoni jooks. 21. detsembril toimus traditsiooniline heategevuslik DNB Vana-aasta jooks. Nägin nende reklaami Nõmmel suusabaasi stendil. Uurisin siis lähemalt ja otsustasin osaleda. Eesmärk polnud suur, eeldatavasti läbin raja 3.40 ja 4.00 vahel. Halvemal juhul läheb kauem. Kõige rohkem pelgasin asfaldit, sest seda ma ei armasta küll ning olen kaasa tundnud neile, kes tänaval jooksevad. Nüüd olin ise üks nende seast. 
Püüdsin ennast tublisti selleks moraalselt ette valmistada, joosta lühemaid ja pikemaid distantse. Nädal enne võistlust püüdsin nii vähe kui võimalik joosta, pigem keskendusin toitumisele ja puhkamisele, käisin massööri juures, kinos, teatris. Ühesõnaga eirasin jooksmist. Tööl oli aeg ka pingeline, jõululaat, kokkuvõtteid-aruandlusi kuhjaga.
Kaks nädalat enne maratoni tahtsin teha veel ühe 30 km jooksu. See päev oli vägagi väsitav, kuid jõudsin veel kinos vaadata filmi "Issi". Polnud viga, naljakalt koomiline ta oli.  Siis pakkus üks sõbranna piletit Estoniasse, loomulikult ei saanud ma keelduda. Sest tegelikult olin ise ka kaalunud seda balletti vaatama minna. Nii veetsin ühe neljapäeva õhtu Modigliani seltsis. Arvestades seda, et mu unevõlg oli nädalatega kasvanud, siis melanhoolse muusika saatel tahtis vägisi uni peale tulla. Õnneks suutsin vaheajal ennast vähe koguda ja teise vaatuse ajal olin veidi virgem.

Aga nüüd maratonist. Üldiselt on Rocca al Mare jooksuring mulle meeldinud. Varasemalt kui Seb sügisjooks veel sellel ringil joosti, ma ka seal osalesin. Jooksin ka ühe korra Vanalinna-Pirita ringi, kuid see ei istunud mulle üldse, sest pinnasel sai väga vähe joosta. 
Maratoni puhul olid mitmed hirmud. Kõige pealt- ilm: kas sajab lund, tuiskab, tuul, on külm või soe. Naiste puhul väga tähtis- riietus: mida selga panna! Veelgi olulisem-söök, jooks. 
Ilmaga vedas, eelmisel ööl ladistas vihma, no selle peale ma ei tulnudki, et nii võikski olla. Õnneks hullu vihma ei tulnud, kuid väike sabin korra tuli ka. Riietusega polnud ka probleemi, soepesu, vest ja tuulepluus. Hommikul sai veel käed-jalad, selg sisse määritud. Ja sellest oli ka abi, kuigi jah, saunas see väga meeldiv ei olnud. Söögiks ai neli batooni tasku pistetud.
Joostes hakkas parema jalg säär,kuidagi ennast imelikult tunda andma. Kuid tunnet, et peaksin seetõttu katkestama, nagu ka ei olnud. Ei saa ju olla võimalik, et ma jooksu ei lõpeta!? 
Enne jooksu riietusruumis, küsis Mann, et millised on minu mõtted jooksust. No mis mõtteid mul sai olla, lõpetada muidugi. Ütlesin küll, et alguses jookseks soojenduseks 6 minutit kilomeetrit, siis vaatab mis ja kuidas. Aga kui jooksuks läks, siis ei saanud ju ennast tagasi hoida. Nii sai kolm ringi joostud mõnusas tempos, ring 45 minuti kanti. Joogipunktid võtsid oma aja, kuid see oli ka seda väärt. Neljas ring oli kõige raskem, olin seda ennegi täheldanud, et peale 30 kilomeetrit kaob jooksulust. Rogainist saadud kogemus on näidanud, et jooksma peab ka siis, kui tegelikult seda ei tahaks. Nii sai ka viimane ring joostud. Arvasin, et veidi madalamas tempos, kuid mitte väga hullusti. Eesmärk sai täidetud, maraton lõpetatud. Peale jooksu saime Manniga taas saunas kokku ja avaldasin küll arvamust, et enam ei jookse. Aga eks näis. Peale rogaini on sama teema õhus olnud, kuid taas on mindud ja eka ta nüüd ole samamoodi. 
Tulemused.




8. detsember 2013

Lumine detsember

Lume sadamise vastu pole mul midagi, saabki lumelabidaga trenni veidi tehtud. Kuid see, et lumi tahab vahepeal sulada ja siis külmetab, no see käib veidi närvidele. Jooksma minnes ei tea enam kuidas otsustada, mis jalanõud jalga panna. Tegingi ühel treeningul oma jalale liiga ja paar päeva ei saanudki joosta. Laupäeval tahtsin teha veidi pikema treeningu, kuid juhtusin hoopis autoorienteerumist tegema. Olin sellest asjast midagi kuulnud ja mõningased aimdused ikka olid ka. Sai siis mindud ja see temp kah ära tehtud. Mulle täitsa meeldis. Joonorienteerumine pole ju midagi keerulist, sõida mööda ette antud trassi. Lisaks oli veel ka fotoorienteerumine, kus tuli kõik legendis olevad fotod üles leida ja nende järjekord üles märkida. Esimesel ringil õnnestus üksikud mööda lasta, kuid teisel ringil oli mööda laskmisi rohkem. Lisaküsimused olid ka vahvad, kuigi alguses ei saanud ma ööd ega mütsi aru, mis tegema peab.
Sai ka kinos käidud ja Advokaati vaadatud. Head näitlejad ja film tõotas tulla põnev. Seda ta oli, kuid mulle eriti mitte meelepärane. Liiga palju vägivalda ja mõned kohad jätsin filmist sootuks vahele.